Srpen 2016

Zážitky, príbehy, trapasy,...

30. srpna 2016 v 19:57 | Veverq_a |  Denník

Ahojte :)

Zažili ste dnes niečo veselé, vtipné, trápne či smutné?! Zažili ste krásnu dovolenku pri mori, zarobili ste si na letnej brigáde, našli ste si frajera, alebo máte depky z príchodu školského roka?! Chceli by ste sa niekomu vyrozprávať, ale nemáte komu, alebo sa to hanbíte niekomu povedať?!


Napíšte nám váš príbeh či zážitok na vsetkocochcete6@gmail.com spolu s vaším menom (prezývkou) a vekom a my ho zverejníme na našom blogu.


---------------- BUĎTE SÚČASŤOU NÁŠHO BLOGU -------------------


Biely a žiarivý úsmev - ako na to?

30. srpna 2016 v 18:48 | Veverq_a |  Fit a zdravie
Biely a žiarivý úsmev dodáva predovšetkým sebavedomie, ktoré nesmierne prospieva prirodzenej ženskej kráse. Na pohľad nie príliš lichotivé zažltnuté zuby nie sú ničím, na čo by sme sa chceli pozerať, nie to ešte mať. Zopár nasledovných tipov ti ukáže ako možno belosti zubov napomôcť prirodzeným spôsobom.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt biely úsmev

Jednou z možností je použiť každé ráno namiesto zubnej pasty kuchynskú soľ. Rovnako ju môžeš zmiešať s aktívnym uhlím a touto zmesou pravidelne čistiť zuby. Efektná a účinná je aj zmes kuchynskej soli so sódou bikarbónou. Čo je však dôležité, pri používaní kuchynskej soli za účelom bielenia zubov je treba dať si pozor na jej množstvo. Príliš veľa soli totiž môže poškodiť ďasná aj zubnú sklovinu. Preto to so soľou hlavne nepreháňaj.

K soli môžeme rovnako pridať aj pár kvapiek citrónu. Zmes je treba naniesť na zuby a klasicky umyť zubnou kefkou. Následne nechaj pár minút pôsobiť a ústa vypláchni vodou. Ideálne je tento postup opakovať dvakrát denne, teda ráno a večer, približne dva týždne. Takto sa dokážeš zbaviť zubného kameňa aj žltého zafarbenia.

Mnohí si zuby bielia netradične - jahodami. Postup je pomerne jednoduchý. Stačí rozdrviť zopár jahôd na kašu a potrieť nimi celé zuby. Následne nechať pôsobiť zopár minút a vypláchnuť. Príliš jednoduché na to, aby sme to neskúsili, no nie?

Výskumy preukázali, že jablčný ocot funguje ako prírodné bielidlo zubov. Odstraňuje predovšetkým odolnejšie škvrny, ako sú tie od kávy a nikotínu. Vyžaduje si to však aspoň mesiac používania, kým sa dostavia prvé výsledky. Ide predovšetkým o kyselinu a preto treba byť v množstve octu takisto opatrní a myslieť na zubnú sklovinu. Po použití jablčného octu je treba umyť zuby pastou, ktorá neobsahuje fluoridy a poriadne vypláchnuť vodou.

Pozor si treba dať aj na pomaranče, alebo vo všeobecnosti na citrusové plody. Obsahujú kyselinu, ktorá nepriaznivo pôsobí na zubnú sklovinu. V dôsledku toho môže oveľa ľahšie dôjsť k vytvoreniu škvŕn. Preto si je treba po konzumácii citrusov minimálne vypláchnuť ústa, no ideálne je si zuby umyť.

Potenciál v sebe ukrýva aj surové ovocie a zelenina. Orechy, surová mrkva, jablká, karfiol a podobne, napomáhajú udržiavať zuby biele a zdravé. Zbavujú ich totiž povlaku, ktorý vedie k vzniku zafarbenia zubov.

Nemenej dôležitú rolu zohráva aj čistý jazyk. Hromadia sa na ňom totiž baktérie a to spôsobuje ďalšie nepríjemnosti. Preto treba aj jemu venovať pozornosť a pravidelne ho čistiť.

Napokon už zostáva len kúpiť si ústnu vodu bez alkoholu a pravidelne ju používať. Veľa šťastia!
Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt biely a žiarivý úsmev